Tag Archives: kopi

Menurut penelitian, kopi berpengaruh pada aktivitas fisik dan tidur

Kopi adalah salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia, tetapi pendulum berayun bolak-balik karena pro dan kontra. Wawasan baru keluar sebuah penelitian kecil diterbitkan Kamis di New England Journal of Medicine, menyarankan pro dan kontra: Jika Anda minum setidaknya satu cangkir kopi sehari, Anda dapat berolahraga lebih banyak tetapi kurang tidur – dan Anda bisa berisiko lebih …

Read More »